חיפוש
  • טים פבל

אימוני איגרוף

לא לחינם אלופי אגרוף כמו מוחמד עלי, גו פרייזר, מייק טייסון ואחרים, תופסים מקום מכובד בהסטוריה כדמויות שהשפעתם היא מעבר לספורט האגרוף עצמו. המפגשים ביניהם הפכו לאגדות ולימוד יכולות בהתמדה, חוסר ויתור וחתירה לניצחון במצבי קיצון. אחת הסיבות העיקריות היא אינטליגנציה גבוהה ויכולת חשיבה אסטרטגית וטקטית תוך כדי מאמץ פיזי ומנטלי הדרוש בקרבות אגרוף.


אגרוף הוא ספורט פיזי המצריך חשיבה וניתוח מתמיד של היריב דומה מאוד למשחק שחמט, בשונה ממשחק שחמט, תהליכי החשיבה והניתוח נעשים במצבי לחץ גבוהים.


מחקרים רבים שנעשו מראים כי בנוסף לשיפור בכושר, קואורדינציה ותנועתיות, האיגרוף מהווה את אחד מענפי הספורט המובילים לפיתוח פיזיולוגי וקוגניטיבי. אימון ותרגול נכון של איגרוף תורם לפיתוח חשיבה טקטית ואסטרטגית.


מתוך הכרות מעמיקה של שנים ובחינת מגוון גישות באגרוף, מכון "TEAM PAVEL" לקח על עצמו ללמד את תחום האיגרוף בגישה ייחודית הבונה ומשפרת את הכושר, הביטחון העצמי ונותנת ארגז כלים טכני לקבוצות גילאים שונות.


אימוני איגרוף

אימוני איגרוף לפי קבוצת גיל

לכל קבוצת גיל יש תוכנית עבודה מסודרת ומטרות מוגדרות אשר מובילות את המתאמנים להבנה עמוקה יותר של הספורט.


ילדים וילדות

לימודי יסודות איגרוף, תנועה ספורטיבית וחידוד קואורדינציה, בניית חוסן אישי תוך כדי הקניית ערכים תחרותיים. השתתפות בתחרויות לגילאים המתאימים. ניתוח, לימוד והסקת מסקנות אישיות מהתמודדות הן עם ניצחונות והן עם הפסדים ויישום המסקנות לכל מתאמן תוך כדי פיתוח מוטיבציה פנימית.


נערים ונערות

הקניית כלים לחשיבה טקטית ואסטרטגית בניהול קרב תוך כדי התמצאות במרחב. פיתוח יציבה ושיווי משקל תוך כדי קרב, מתן דגש על פיתוח סיבולת פיזית ומנטלית, ביטחון ותפקוד תחת לחץ. מפגשים ראשונים עם איגרוף במסגרת תחרותית.


בוגרים ובוגרות

לימודי אגרוף מתקדמים בעצימות וכושר גבוהים, שיפור החשיבה הטקטית והאסטרטגית וחידוד מיומנויות תנועה ועבודה קרבית.


למי מתאימים לימודי איגרוף?

ניתן להצטרף לפעילות הקבוצתית גם ללא רקע ספורטיבי בכלל, אנו במכון "TEAM PAVEL" נכוון אתכם במקצועיות בעזרת הכוונה אישית והבנה של הצרכים והמטרות של כל מתאמן ומתאמן.


אנו במכון "TEAM PAVEL" מציעים לחניכים השונים מגוון אופקים תחרותיים, מתוך הבנה וידיעה ברורה כמה המסגרות התחרותיות תורמים לחניך או לחניכה בכל האספקטים. מתאמן אשר יהיה מעוניין להתחיל להתחרות, יהיה חייב להיות ברמה מתאימה במבחינה טכנית והבנה מעמיקה של ספורט האגרוף.


מצפים לראותכם כחלק המתאמנים במכון TEAM PAVEL"" וליהנות מהיתרונות הגלומים באיגרוף.


4 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול
לוגו Team Pavel-01.png