מועדון איגרוף

האימונים ב- טים פבל מתאימים לכל הגילאים (5-85), נשים וגברים, בכל רמת כושר גופני, בעלי רקע קודם בהגנה עצמית ואיגרוף, או ללא רקע בכלל, המעוניינים לרכוש כלים להגנה עצמית ואומנויות לחימה, תוך אימון פיזי ומנטאלי.

האימונים מתקיימים במכונים TEAM PAVEL בכפר סבא ובמרכז ת"א. המכונים מאובזרים בציוד מתקדם לצורך אימוני הגנה עצמית ואיגרוף. ניתן לקיים אימונים אישיים מחוץ למכון. סדנאות לארגונים וחברות מתקיימות במתחם החברה או במכון TEAM PAVEL.

האימונים במתחם TEAM PAVEL מתקיימים ב5 קבוצות גיל שונות, כאשר לכל אחת מותאמת תכנית פיתוח ייעודית: בוגרים ובוגרות: לימודי איגרוף מתקדמים בעצימות וכושר גבוה, חידוד מיומנויות תנועה ועבודה בחתירה למגע ישיר, לצד פיתוח יכולת הגנה עצמית, שליטה תגובתית ושמירה על מיקוד אינסטינקטיבי מנטאלי וקוגניטיבי. נוער: אימוני איגרוף במסגרת תחרותית בענף הישראלי, הקניית כלים לניהול קרב, התמצאות במרחב ושיווי משקל. נערים ונערות: אימוני איגרוף בסימולציות של מצבי אמת ומתן דגש על פיתוח סיבולת, כוח מתפרץ, ביטחון ותפקוד תחת לחץ. ילדים וילדות: לימודי יסדות איגרוף מתקדמים, מעבר מהגנה להתקפה, בשילוב ליווי והקניית ערכים תחרותיים, התמודדות עם ניצחונות והפסדים ופיתוח מוטיבציה פנימית. קטנטנים: לימודי יסודות האגרוף, תנועה ספורטיבית וחידוד קורדינציה, לצד פיתוח יכולות הגנה עצמית וחוסן אישי.

המחיר של השיעורים משתנים ותלויים בגורמים שונים. חשוב לי להגיד, שלפני המחיר, המטרה החשובה ביותר עבורי היא שתשיגו את היעדים שלכם. דברו איתי בהקדם ונמצא את המסגרת המתאימה לכם ביותר.

מכון איגרוף טוב ומקצועי מורכב ממספר פרמטרים: מתקנים לבניית רמת המקצועית- במכון איגרוף טוב יהיו שקי איגרוף שונים המתאימים לסוגי אימון ייחודיים כגון: שקים ארוכים לאימוני איגרוף תאילנדי. שקים עגולים , או שקי "טיפה" כפי שהם נקראים באופן מקצועי, המאפשרים לעבוד על התקפות בזוויות שונות וייחודיות. שקי מים המדמים אימפקט של גוף אנושי. כדורי DOUBLE END BAG הבונים אצל המתאמן הבנה של קצב ותזמון. כדורי SPEED BAG המפתחים אצל המתאמן סיבולת כתפיים, קואורדינציה והבנה של קצב. זירת איגרוף – זירת איגרוף הינה מתקן הכרחי לכל מכון איגרוף המאמן מתאמנים ברמה התחרותית. זירה מאפשרת למתאמן להבין את מגבלות התנועה, עוזרת לו לתרגל התקפות והגנה כאשר אנו "על החבלים" ובפינה. גם מתאמנים ברמה העממית יפיקו המון באימונים בזירה. משקולות ומתקני כושר – בשנים האחרונות עלתה המודעות לגבי היתרונות האדירים של אימוני משקולות ותרומתן לספורטאים ומתאמנים בתחומי ספורט הזירה וההגנה העצמית. אימון לחימה אינו שלם ללא בניה נכונה של כושר על ידי אימון משקולות ומתקני כושר אחרים. כריות ופדים – כלי עבודה הכרחי לאימוני איגרוף ולחימה. מאפשר לבנות אימון טכני ולהתאמן בזוגות. מקלחות – חשוב מאוד למכון רציני ומקצועי המאמן לוחמים ברמה התחרותית וכמובן גם למתאמנים עממיים המגיעים לאימון לפני יציאה למשרד. ציוד לאימון – מרבית המכונים מחזיקים אצלם ציוד למכירה, כגון : כפפות איגרוף, מגני רגליים, מגני אשכים, מגני שיניים ומגני מרפק. לצד ציוד חדש למכירה, רצוי שלמכון מקצועי יהיה ציוד משומש לרווחת מתאמנים חדש. צוות הדרכה מקצועי – המאמן על המזרון קובע בהרבה מובנים את החוויה והאווירה באימון. הידע המקצועי של המאמן מתבטא ביכולותיו להעביר טכניקות בצורה מיטבית ומדויקת עד רמת המילימטר ומאית השנייה. אלו המאפיינים המבדילים בין מאמן מקצועי לבין מאמן בינוני. מאמן טוב ידע ללמד ולהעשיר את המתאמנים בכל הרמות ולהקנות להם כלים לשלב את הטכניקות שנלמדו בתוך הקרב בזמן המתאים ומול היריב המתאים. יכולות זו נבנית על ידי המאמנים תוך כדי שנים של השקעה באימון עצמי והדרכה על המזרון של מתאמנים בכל הרמות והמגזרים. צוות הדרכה מקצועי יידע להתאים ולהעביר את הנושאים הנלמדים בצורה מותאמת אישית ומתאמנים באימון. ניהול נכון ושימור לקוחות – במכון TEAM PAVEL היחס אל המתאמן לא מתחיל ונגמר במהלך האימון על המזרון. אנו מאמינים כי משוב לקוחות הינו כלי עבודה ארגוני לשיפור והפקת לקחים המאפשרים כגדילה וחווית אימון טובה יותר. אנו רואים בשמירת קשר, על ידי שיחות שבועיות, עם לקוחות חולים, פצועים או כאלה שלא הגיע לאימון מסיבות שונות ערך עליון. אתר אינטרנט ונוכחות במדיה חברתית – מרכיב חשוב לכל מכון מודרני. אתר אינטרנט ומדיה חברתית הינן תעודת הזהות הדיגיטאלית של כל מכון מקצועי. דרך אפיקים אלה המתאמנים הפוטנציאלים לומדים על מערכת השעות של המכון, מקבלים מושג כללי על אופן העברת האימונים ורמתם, רואים את המכון ומתקניו ומקבלים עוד פרטים חשובים לפני שמגיעים לשיעור ניסיון. אתר אינטרנט ודפי מדיה חברתית מאפשרים למכון איגרוף מקצועי לשמור על קשר עם לקוחותיו ומתאמניו דרך סרטונים שימושיים וטיפים בעלי מידע חשוב להתקדמות מקצועית.

במכון TEAM PAVEL אנו מאמינים כי ספורט האיגרוף ותחום ההגנה העצמית מתאימים לכל אחד. אנו מציעים אימונים והדרכות עבור קבוצות ילדים, בני נוער, בוגרים ונשים. טוו גילאי המתאמנים שלנו נע בין גילאי ארבע ועד לגילאי שמונים. קהל המתאמנים מורכב ממתאמנים תחרותיים המייצגים את המכון בשלל תחרויות בארץ ובחו"ל וממתאמנים עממיים הבאים ללמוד, להתאמן ולצמוח בזכות ספורט האיגרוף ותחום הלחימה. בזכות המוניטין של המכון ומייסדו בתחום הקרב מגע בחו"ל, אנו מארחים מתאמנים רבים מארצות רבות בעולם. המתאמנים המגיעים לביקור בארץ, מעוניינים ללמוד ולחוות את דרך האימון הייחודית שלנו.

ישנם מכוני איגרוף המשלבים אימוני קרוספיט, יוגה, תנועה וכו' כחלק ממערכת השעות שלהם. הדרכות בתזונה ואימונים מנטאליים הם עוד תחומים משלימים ללוחמים אשר מכוני איגרוף משלבים בתוך תוכניות האימונים שלהם. אנו במכון TEAM PAVEL מציעים אימוני קרב מגע והגנה עצמית בקבוצות ילדים , נוער , בוגרים ונשים. אימוני איגרוף לגילאי ילדים, נוער ובוגרים. אימוני איגרוף תאילנדי לגילאי ילדים, נוער ובוגרים. כל הקבוצות שלנו הן קבוצות מעורבות לנשים וגברים בכל הגילאים, בכל תחום לימוד יש חלוקה לקבוצות מתחילים ומתקדמים. קבוצת ההגנה עצמית לנשים שלנו פתוחה לנשים בלבד, האימון בקבוצה מציע תכנים ייחודיים בהגנה עצמית הפותחו בחברתנו לאחר מחקר מעמיק. רוב מכוני האיגרוף מציעים אימונים אישיים לכלל המתאמנים במכון וללקוחות שאינם מנויים. במכון TEAM PAVEL אנו מציעים אימונים אישיים בתחומי קרב המגע, איגרוף ואיגרוף תאילנדי. אימון אישי אורך בדרך כלל שעה ומאפשר ליווי אישי יותר והדרכה המותאמת ליכולותיו ולרצונותיו של המתאמן.